Stage adultes : Gagner en confiance et gérer ses émotions

Le manque de confiance en soi est souvent lié au manque de compréhension de nos émotions. Cette journée, qui mêle des outils de coaching et de pratique théâtrale, vous aidera à apprivoiser vos émotions et continuer à avancer sereinement sur le chemin de la confiance en soi.

Une ambiance chaleureuse et ludique. Aucun niveau n’est requis, ce stage est ouvert à toutes et à tous.

• samedi 21 novembre : 10h-13h et 14h30-17h30
• samedi 30 janvier : 10h-13h et 14h30-17h30

Choisissez la date qui vous convient le mieux ; le contenu est identique sur les deux jours.